SQ
筋トラ Squat Tracking App

Track Your Squat

スクワット動画を、もっと見返しやすく。

筋トラは、スクワット動画をトラッキングして見返せるアプリです。 体の軌道や姿勢をわかりやすく表示し、フォームの癖や左右差を客観的に確認できます。 ログイン・会員登録は不要です。

動画をそのまま解析

撮る、または取り込むだけ。

正面 / 側面に対応

向きに合わせて見やすく表示。

フォームを客観視

癖や左右差を確認しやすい。

記録も一緒に残せる

重量・回数・動画をまとめて管理。

FAQ

よくある質問

スクワット動画をトラッキングするには?

画面下にある「記録を作成」ボタンを押すと、動画を選択する画面に移動します。動画をアップロードするか、アプリ内で撮影し、その動画で「解析する」を選択するとトラッキング動画を作成できます。動画には重量や回数などの記録も残せます。トラッキング動画を作成すると、そのスクワットに関する指標が自動で解析されるため、フォーム改善に役立てられます。

記録はどこから見返せますか?

カレンダーのあるトップ画面で日付を選択すると、その日の記録一覧が表示されます。記録はセットごとに並び、タップすると詳細を見返せます。

正面と側面では何が変わりますか?

撮影向きに応じて、確認しやすい指標が変わります。正面では左右差、側面では深さや前後の動きなどを確認しやすくなります。

無料プランとProプランの違いは何ですか?

無料でもスクワット動画の解析と記録はできます。Proでは広告非表示、長い動画の読み込み、長い切り取り動画の解析、トラッキング動画の保存、顔スタンプや色の追加設定が使えます。

解析できる動画の長さに制限はありますか?

無料プランでは元動画は60秒まで、解析する切り取り動画は30秒までです。Proプランでは元動画は7分まで、解析する切り取り動画は5分まで使えます。

Proプランはどこから解約できますか?

月額・年額プランは、iPhoneのAppleアカウントのサブスクリプション管理画面から解約できます。アプリ内の設定画面からも管理画面へ移動できます。

顔を隠すことはできますか?

トラッキング動画の顔の位置に合わせて、スタンプで顔を隠せます。スタンプはいくつかの種類から選択できます。

デフォルトの顔スタンプは設定できますか?

右上の設定から、デフォルトの顔スタンプを設定できます。スタンプの設定忘れを防ぐのに役立ちます。

トラッキング線やグリッド線の色は変えられますか?

トラッキング動画には、トラッキング線やグリッド線などがあります。これらの色は変更できます。

トレーニング時間を通知できますか?

右上の設定からトレーニング時間の通知を設定できます。忘れずにトレーニングを継続するためのサポートとして使えます。

動画や記録データはどこに保存されますか?

記録はアプリ内に保存されます。ログイン不要で使える一方、現時点ではアカウント同期には対応していません。アプリ削除時にはデータが失われる可能性があります。

機種変更しても記録は引き継げますか?

現時点ではアカウント同期やクラウド引き継ぎには対応していません。今後の改善候補です。